Ansie Smit

Ansie Smit is coach medisch afvallen bij The Body Clinic. Na jaren ervaring als assistent in onze kliniek in Amsterdam zet ze haar passie voor voeding en leefstijl nu volledig in om mensen te begeleiden naar een gezond en duurzaam gewicht. Al van jongs af aan is Ansie gefascineerd door de wisselwerking tussen voeding en gedrag, een interesse die ze heeft ontwikkeld tot diepgaande kennis en praktijkervaring.

Eerder werkte ze als consulent binnen een chirurgisch team, waar ze zag hoe belangrijk nazorg en een gezonde leefstijl zijn voor herstel en langdurig resultaat. Die ervaring neemt ze mee in haar coaching: praktische voedingsadviezen, leefstijlstrategieën op maat en haalbare doelen die passen bij jouw ritme. Geen strenge diëten, maar stap voor stap werken aan blijvende verandering – met aandacht voor kleine successen en een aanpak die prettig en realistisch blijft.

Buiten haar werk staat Ansie graag in de keuken, waar ze kookt, bakt en nieuwe recepten ontwikkelt. Ze schreef twee kookboeken, inspireerde jarenlang via haar foodblog en geniet daarnaast volop van tijd met haar dochter, met wie elke dag weer iets nieuws te ontdekken valt.